Спортивный массаж
Известно ли Вам, что существует процедура, которая незаменима для людей, занимающихся любым видом физических тренировок? Процедура, которая позволяет одновременно повысить и эффективность спортивных занятий, и их безопасность для всего опорно-двигательного аппарата? Процедура, которая будет поддерживать Ваши мышцы в форме, если Вы не можете какое-то время тренироваться?
Сейчас мы говорим о спортивном массаже – методике ручного воздействия на тело, эффективность которой доказана еще спортсменами Древней Греции.
Спортивный массаж незаменим как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто выбрал любую физическую активность для поддержания здоровья - фитнес, танцы, йога, любые спортивные игры и даже пешие прогулки, особенно если:
- от тренировки ожидаются лучшие результаты;
- нужно подготовиться к соревнованиям;
- после занятий спортом отмечается сильная усталость;
- человек страдает стартовой лихорадкой;
- человек получил спортивную травму.
Процедура направлена на улучшение кровоснабжения мышц, суставов и связок, активации местного лимфооттока. Связки становятся более эластичными, мышцы – более сильными, а амплитуда движений в таких «разогретых» суставах – максимально возможной. Спортивный массаж помогает приобрести максимальную подготовку опорно-двигательных структур к тренировке и большую устойчивость их к тренировочным травмам. Данная процедура поможет извлечь максимальную пользу из занятий спортом, но сделает это без перегрузок сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Количество и периодичность сеансов согласовывается индивидуально со специалистом, в зависимости от нагрузок и частоты занятия той или иной физической нагрузкой.
Основными противопоказаниями к спортивному массажу являются: кожные заболевания, онкозаболевания, повышенная температура, варикозная болезнь вен, заболевания крови. Во время беременности и менструации процедура временно не выполняется.
| Наименование услуги | Кол-во минут | Стоимость |
| Спортивный (подготовительный) массаж (1 зона на выбор: руки, ноги, спина) | 30 | 1500 |
| Спортивный (восстановительный) массаж (1 зона на выбор: руки, ноги, спина) | 30 | 1500 |
При покупке курса от 5-ти сеансов СКИДКА 10%
* - Указанная продолжительность является ориентировочной и может варьироваться как в большую, так и в меньшую стороны, но не более 5-ти минут. Общее время пребывания в Клинике не входит в данную продолжительность.